Nội tiết tố nữ là gì? Cách chữa mất cân bằng nội tiết nữ chị em cần biết

22 lượt xem Tin tức

Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển sinh lý, sinh sản và sức khoẻ của một người phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ nội tiết tố nữ là gì? Cũng như cách chữa mất cân bằng nội tiết nữ . Hãy cùng BIOTAVI tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Nội tiết tố nữ là gì?

  • Nội tiết tố nữ là tổng hợp gồm 3 chất estron, estradiol và estriol và được kí hiệu là E1, E2, E3. Nó được tiết ra từ buồng trứng, đây cũng là yếu tố quyết định giúp định hình tính nữ và là nhân tố tạo nên những nét riêng biệt chỉ có ở phái nữ như ngực nở, eo thon, làn da mịn màng, giọng nói trầm, tạo nên chu kỳ kinh nguyệt cũng như giúp đời sống vợ chồng viên mãn.

Biểu hiện của mất cân bằng nội tiết ?

  • Thay đổi về kinh nguyệt: cụ thể đó là kinh nguyệt không đều và ít dần theo thời gian.
  • Thay đổi về cơ quan sinh sản: Buồng trứng và cổ tử cung,âm đạo teo dần và các tuyến ít tiết ra chất nhầy. Đồng thời, xuất hiện cảm giác đau rát khi quan hệ tình dục.
  • Rối loạn về thần kinh: thường lo lắng, bực dọc, khó chịu, dễ trầm cảm, tim đập nhanh và tâm tính thay đổi thất thường.
  • Thay đổi về da: da mất độ đàn hồi, đen sạm và nhăn nheo,….

Cân bằng – Bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào ?

Nội tiết tố nữ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, sắc đẹp và hạnh phúc gia đình của người phụ nữ.Chính vì vậy ngay khi nhận thấy các dấu hiệu mất cân bằng thì chị em cần tìm cách cân bằng nội tiết tố nữ ngay.

Để cân bằng lượng estrogen trong cơ thể, bạn cần có chế độ ăn uống kết hợp luyện tập thể dục thường xuyên, điều độ. Lưu ý, nếu tập thể dục nặng cũng khiến lượng estrogen trong cơ thể bị giảm. Bên cạnh đó, bạn cần có chế độ ăn uống khoa học, tránh các thức ăn nhiều chất béo, đồ ngọt, nên ăn thịt nạc và những loại thực phẩm nhiều chất xơ, vitamin C có trong cam, quýt, cà chua, đào, cà rốt, chuối, ngô, đậu…Thực phẩm có chứa nhiều vitamin B đó là gan, thịt bò, khoai tây, cá ngừ….Đây là phương pháp tăng lượng estrogen tự nhiên, tuy vậy cần bổ sung trong thời gian dài và liên tục.

Đồng thời, chị em có thể sử dụng các thực phẩm chức năng có tác dụng bổ sung Estrogen dạng viên nang. Nhưng chú ý nên chọn những loại estrogen được chiết xuất từ thảo dược để đảm bảo được hiệu quả và an toàn khi sử dụng.

Tố Nữ B-Plus với thành phần từ tinh chất mầm đậu nành, nano collagen, vitamin E, trinh nữ hoàng cung, xuyên khung, thục địa, đương quy, bạch thược giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ giảm các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ, các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh như: đau đầu, bốc hỏa (nóng bừng mặt), cáu gắt, hồi hộp, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, yếu sinh lý, khô da, nám da, sạm da. Hơn nữa, còn mang lại cho chị em phụ nữ một làn da trắng sáng, mịn màng, tự tin hơn trong cuộc sống.

 

 

Trên đây là toàn bộ những điều cần biết về nội tiết tố nữ. Hy vọng bài viết này sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về Nội tiết tố nữ là gì? Cách chữa mất cân bằng nội tiết nữ?

Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Back To Top